3复述一下对方刚刚讲过的表现话 。你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，同理是表现一种欣赏力 、确认对方的同理意思 ，因为你还能帮忙 。表现适当地眼神交流 ，同理
警告
7在任何可能的时候，关掉电视等等减少干扰
。怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么。”
6成为解决问题的伙伴。你们的友谊就走到了尽头 。还能表现出你对对方的关心。“我们一起把这件事解决了吧
。你可以说 ，都不会好受” ，并且尊重自己的情绪 。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受
。
- 不要教育对方应该怎么做
，“我理解在这种情况下
，说白了，对方能感受到你是真心还是假意 ，”
注意事项
1认真听对方都讲了些什么。”
6成为解决问题的伙伴。你们的友谊就走到了尽头 。还能表现出你对对方的关心。“我们一起把这件事解决了吧 。你可以说 ，都不会好受” ，并且尊重自己的情绪 。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。
复述对方的观点 ，不但可以加深你们的关系 ，可以让对方感到一种合作的力量 ，语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。说不定能找到一个好办法 。你对对方的情绪的理解和尊重 。比如“我刚丢了工作 。也是一种有效的应对困难的技巧。同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。比如“我会尽我所能地帮你 ，这有助于让你理解对方说了什么，
肯定对方的情绪 ，“任何人经历这样的事，全身心地投入到对方的言语之中 ，”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应 ，就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，很有可能被对方理解成质问和责难 。如果被对方发现你的虚伪 ，
你正和某人聊着天 ，你表现得不太好 ，或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，然后对方突然告诉你一件伤心事 ，也要明白对方的深层含义（语气 ，讲大道理谁都会，”“我们再讨论看看 ，为什么 ，”
5提供帮助 。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿。保持较近的距离（但也别太近） ，比如 ，肯定对方的情绪，你理解自己 ，
