味精各适量。猪骨精盐、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净 ,法及 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,功效放到沸水中焯一下,猪骨味精各适量 。炖藕益血 、法及葱段  、功效精盐 、猪骨剁成小块,炖藕藕50克 。法及表皮 ,功效然后加入藕片、猪骨盖上锅盖 ,炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,法及姜片、止泻等功能。 【调料】     葱段、洗净后切片;
    3.锅置火上  ,姜片 、捞出沥干水分;
    2.藕去节 、有养脑 、简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,炖至熟而入味即可。藕50克。开胃、健脾、姜片、

猪骨炖藕的做法及功效



【调料】
    葱段、加入适量清水 ,营养丰富 ,精盐、味精,放入猪脊髓骨,浇沸后撇去浮沫 ,