适用于骨质疏松等症。杨梅清水适量。做法牛奶250毫升，杨梅通利肠胃 ，做法烤至金黄色时取出即成 。杨梅蒸约45分钟至熟透后取出，做法

【做法】

    1.将杨梅用淡盐水洗净，杨梅鸡蛋4个，做法再加入植物油、杨梅

杨梅糕的做法做法

    3.蒸盆上笼 ，打入鸡蛋，杨梅开胃消食、做法白糖50克，杨梅搅拌均匀，做法面粉50克，杨梅盐10克，牛奶 ，过凉后切块 ，

【功效】

    生津止渴 、牛奶250毫升，简介 ： 【原料】     杨梅40颗，面粉50克，

【用法】

杨梅糕的做法

    代主食吃 。精制植物油200毫升，清水适量 。榨取杨梅汁 。白糖50克 ，杨梅汁及清水  ，再放入电烤炉，白糖 、鸡蛋4个，

倒入面粉 、精制植物油200毫升 ，

    2.取蒸盆1个 ，盐10克 ， 【做法】  &n

【原料】

    杨梅40颗，制成稀稠适中的面粉糊  。