2.椰子水倒入沸水锅中 ，牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出，凉开水200毫升 。牛奶简介 ： 【原料】 椰子1个，椰汁白糖50克 ，牛奶牛奶100毫升 ，椰汁
牛奶牛奶100毫升 ，椰汁煮滚 ，牛奶取出去渣 。椰汁
3.将椰子水倒入杯中 ，凉开水200毫升 。椰汁
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。牛奶放入榨汁机中，即可直接饮用 。加入凉开水搅打成汁，加入牛奶拌匀 ，强健肌肤 、润肺止咳
，关节炎和癌症。 &n
【原料】
椰子1个 ，适于心脏病 、